Bookmark and Share Add to Favorites  
Main Menu
ค้นหาสินค้า
BOOK NOW
SUPERIOR ROOM
- Superior Type
DELUXE ROOM
- Deluxe Type
WEBBORD
ตั้งกระทู้ใหม่
ผู้สูงอายุเบื่ออาหาร ทำไงดี ที่นี่มีคำตอบ

ผู้สูงอายุวัยที่เต็มไปด้วยความเสื่อมถอยของอวัยวะต่าง ๆ ซึ่งตามปกติแล้วสภาพร่างกายภายนอกก็บ่งบอกได้ดีถึงรอยทางแห่งความเสื่อมถอยเหล่านั้น แต่สิ่งหนึ่งนอกจากภายนอกที่เราเห็นนั้นคือภายใน โดยเฉพาะเรื่องความรู้สึกเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ อย่างอาหารที่เคยชื่นชอบปัจจุบันกลับเมิน ไม่แม้แต่จะรับประทานเข้าไปและบ่นว่าไม่อร่อยอีกด้วย

สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุมีภาวะรู้สึกเบื่ออาหาร เป็นได้จากหลายเหตุปัจจัย เช่น สภาพร่างกาย โรคประจำตัว อารมณ์ ความเครียดและสภาพภูมิอากาศ สามารถเป็นสาเหตุของอาการเบื่ออาหารได้ทั้งสิ้น

ดังนั้นเราควรรู้จักสังเกตว่าหากผู้สูงอายุที่อยู่กับเรานั้นมีความเบื่ออาหารมากน้อยแค่ไหนจากสาเหตุและปฏิกิริยาที่ปรากฏเพื่อให้เราเท่าทันความรู้สึกของท่านและแก้ไขปัญหาได้ตรงจุดมากขึ้น

สาเหตุจากการรับกลิ่นรสเปลี่ยนแปลงไป

การรับรสเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกว่าอาหารนั้นไม่อร่อย และไม่กระตุ้นความอยากกินอาหาร สาเหตุเกิดจากผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป ต่อมรับรสเริ่มลดลง การแยกแยะรสหวาน เค็ม เปรี้ยว ขม จะแย่ลงไปตามอายุ เมื่อไม่ได้รับกลิ่นและรสของอาหารก็จะรู้สึกว่าอาหารไม่อร่อย ทำให้ไม่อยากอาหาร ลองแก้ปัญหานี้ด้วยการปรับรสชาติให้พอดีกับความต้องการของผู้สูงอายุและอาจเสริมเมนูใหม่ ๆ เพื่อเพิ่มรสสัมผัสใหม่ ๆ ไม่ให้จำเจ จะช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกถึงความหลากหลาย น่าสนใจ น่ารับประทานและไม่น่าเบื่อ

เหงือกร่นฟันล้มฟันหลอ

การทานอาหารน้อยลงส่วนหนึ่งมีสาเหตุเกิดจากความรู้สึกเจ็บขณะเคี้ยวทำให้เลี่ยงไม่ทานอาหาร สาเหตุฟันที่ทำให้ผู้สูงอายุไม่เจริญอาหารเท่าที่ควรคือการที่ฟันบิ่น หัก ฟันผุ เหงือกร่น ฟันปลอมหลวม รวมถึงอาจเป็นเชื้อราที่ลิ้นหรือช่องปาก ซึ่งสาเหตุดังกล่าวทำให้ผู้สูงอายุควรตรวจสุขภาพเป็นประจำอย่างน้อยปีละ 1–2 ครั้ง เพื่อการรับการรักษาฟันให้ดีจนสามารถบดเคี้ยวอาหารได้ดีมากขึ้นไม่รู้เจ็บหรือลำบากเมื่อต้องเคี้ยวอาหาร นี่อาจเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ผู้สูงอายุทานอาหารได้มากขึ้น

เคลื่อนไหวน้อย ไม่ค่อยออกกำลังกายส่งผลระบบการย่อยทำงานช้าลง

ระบบการย่อยทำงานหช้าลง กล้ามเนื้อบีบคลายกระเพาะอาหารและลำไส้ทำงานไม่ปกติ ทำให้การย่อยไม่สมบูรณ์ ทำให้อาหารไม่ย่อย ท้องผูก ทำให้กินอาหารได้น้อยลงและด้วยสภาพร่างกายที่เคลื่อนไหวได้ช้าลงส่งผลให้ไม่ค่อยชอบออกกำลังการทำให้ไม่ได้ใช้พลังงานเท่าที่ควร และทำให้ไม่รู้สึกอยากอาหาร เป็นสาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้ทานอาหารได้น้อยลง

ควรปรับมื้ออาหารมื้อหลัก 3 มื้อ และเสริมอาหารว่าง 2 มื้อ ระหว่างมื้อหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก อาหารควรเป็นพวกผักและผลไม้ ควรเป็นอาหารที่ปรุงสุกและนิ่มเพื่อให้เคี้ยวง่ายและสามารถย่อยง่าย

ทานอาหารเพียงลำพังและฤทธิ์ข้างเคียงของยาที่รักษาอาการเจ็บป่วย

เนื่องจากวัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่ไม่ค่อยได้พบปะกับเพื่อนหรือสังคมมากนัก เพราะมักเก็บตัวอยู่ในบ้านอาจทำให้เหงา เพราะไม่ได้ทำอะไร ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคซึมเศร้าหรือโรคอื่น ๆ ทำให้บางรายเจ็บป่วยทางใจและกาย บางรายการเจ็บป่วยเรื้อรังทำให้กินยาเป็นประจำ บางรายต้องกินยาจำนวนมาก ทำให้ต้องดื่มน้ำเยอะก่อนอาหาร หรือยาบางตัวอาจมีผลข้างเคียงทำให้เบื่ออาหาร

ดังที่ได้กล่าวไปข้างต้นจะเห็นได้ว่าหากเราต้องการทำให้ผู้สูงอายุสามารถทานอาหารได้มากขึ้น เราควรปรับเปลี่ยนรสชาติของอาหารที่ตอบรับรสสัมผัสของผู้สูงอายุ ร่วมไปถึงสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะฟันและระบบลำไส้ต่าง ๆ เพื่อให้ส่งผลถึงสุขภาพที่ดีไม่ต้องเจ็บป่วยและท้ายที่สุดคือการทานอาหารได้มากขึ้นตามไปด้วย อีกด้านหนึ่งคือความเข้าใจถึงความรู้สึกภายในของผู้สูงอายุแต่ละท่านว่ารู้สึกอย่างไรต้องการสิ่งใด หากไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรการปรึกษากับที่ปรึกษาที่มีความเชี่ยวชาญอย่างแพทย์เฉพาะทางหรือผู้รู้ก็ช่วยให้มั่นใจในการดูแลผู้สูงอายุได้มากขึ้นนั่นเอง

ศูนย์ดูแลผู้ป่วย รับดูแลผู้ป่วย

โดย : lovehealth - วันที่ : 10/9/2019 9:05:10 PM (IP : 27.145.89.XXX)

เว็บเดิมพันออนไลน์ UFABET S888 คือเว็บเดิมพันตรงบริษัทแม่ ไม่ผ่านเอเย่น

ฝาก-ถอนเงินรวดเร็วภายใน 3 นาที

มาพร้อมทีมคอลเซ็นเตอร์มากประสบการณ์คอยบริการนักเดิมพันทุกท่าน

นอกจากนี้ UFABETS888 มีการเดิมพันไว้หลายรูปแบบจากหลายค่ายเกมดัง

ไม่ว่าจะเป็น แทงบอลออนไลน์ สล็อตออนไลน์ และ คาสิโนออนไลน์ 

ไว้ค่อยให้บริการนักเสี่ยงโชคทุกท่านอย่างจุใจ

UFABET ได้มีผู้ให้บริการคาสิโนที่หลากหลายให้คุณได้เลือก

อาทิเช่น SA Gaming Joker Gaming  UFA Slot  มีห้องคาสิโนให้เลือกเล่นมากกว่า 100 ห้อง

และ เกม สล็อตอีกมากกว่า 100 เกม มาพร้อมกับเกมอื่นๆอีกมายมาย

เช่น ไก่ชนออนไลน์ แทงบาส และ เกมอื่นๆอีกมากมาย

มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเราโดยการสมัครที่เรียบง่าย

เพียงแอดไลน์ไปที่ Line : @ufabets888 อย่าลืมเติม @ ด้วยนะคะ

โดย : Vin888   วันที่ : 1/5/2020 1:28:29 PM    (IP : 27.145.249.XXX)

jackpot889 เว็บพนันออนไลน์ที่ดีที่สุดในตอนนี้ เเนะนำช่องทางการเล่น ดังนี้

เว็บแทงบอลออนไลน์ บอลเต็ง บอลสเต็ป บอลไหล เรตราคาบอล ราคาน้ำดี

ufabet ีufabet ยูฟ่าเบ็ต TBSBET |ทีบีเอสเบ็ต สมัคร tbsbet

League88 | ลีก88 SBOBET สโบเบ็ต

LSM99 | ทางเข้า อัพเดท! ล่าสุด LSM2558 lsm999 แอลเอสเอ็ม99

คาสิโนออนไลน์ ไพ่บาคาร่า เสือมังกร รูเล็ต ไฮโล น้ำเต้าปูปลา

gclub จีคลับ Gold deluxe โกลด์ ดีลักซ์ คาสิโน

Sexy Baccarat เซ็กซี่ บาคาร่า SA Gaming sa บาคาร่า

GameHall ไก่ชน Holiday Palace | ทางเข้า viva9988 viva3355

Genting Crown เก น ติ้ง คา สิ โน

สล็อตออนไลน์ สายปั่น สล็อต แจ็คพอตแตก ทุกวัน

joker gaming joker MEGA888 918kiss เกมยิงปลา

Slotciti | ACE333

สำหรับสายชอบเสี่ยงโชค หวย เราก็มีให้แทง

2255Bet HuayClub

918Kiss สมัคร สล็อตออนไลน์
Ufabet" สล็อตออนไลน์"
คาสิโนออนไลน์ แทงบอลออนไลน์
SA Gaming Gold Deluxe Joker Gaming Sexy baccarat GAME HALL
joker game ผลบอลสด ผลวอลเลย์บอล ผลบาสสด ผลมวย
Sexybaccarat สมัคร Sexybaccarats
sexy bacara Sexy Gaming เซ็กซี่ บาคาร่า
สำหรับใครก็ตามที่สนใจสมัครเล่นเว็บ ฟุตบอลออนไลน์ Kickoffbet พร้อมให้คำแนะนำและรับแทงบอลสด บอลเต็ง1000 บอลเต็ง บอลสเต็ป สเต็ป4 สเต็ป 7 บอลชุด บอลเดี่ยว บอลไหล เรตบอล ราคาบอล ผลบอลสด ดีที่สุด พร้อมยกขบวนรูปแบบการเดิมพันมากมายมาแบบจัดเต็ม โดยมีคู่การแข่งขันให้เลือกเล่น เฉลี่ยต่อสัปดาห์กว่า 750 คู่ นอกเหนือจากนี้ยังมีในส่วนของการให้บริการ Live คาสิโน ภาพจริงคมชัดส่งตรงจากบ่อนถึงหน้าจอท่านตลอด 24 อาทิ เช่น สล็อต Joker123 ( โจ๊กเกอร์ ) หรือ JOKER ในค่าย joker gaming Sexy Baccarat เซ็กซี่บาคาร่า   ไก่ชนออนไลน์  บาคาร่า  sa gaming  sa  ACE333 COPA88   ศูนย์รวมสล็อต 918kiss  SlotXo ( สล็อตxo )  Pussy888  Gclub slot ( จี คลับ สล็อต) หรือ gclub88888 และ g888  เว็บสล็อตออนไลน์ เราก็มีให้บริการ Bigwin88 อาทิ Pussy888 918KISS SLOTXO STAR VEGAS

โดย : SA   วันที่ : 11/6/2019 3:04:29 PM    (IP : 223.206.247.XXX)
แสดงความคิดเห็น
ข้อความ
รูปภาพ
Security Code
(ใส่ตัวอักษรตามที่เห็นด้านบน)
ลงชื่อ